バナナは、慢性の咳・痔の下血・扁桃腺炎・下痢の改善に使います。特に痔の場合は皮つきのバナナを用いるのが特徴です。基本的に、生では食せず、火を通して食します。胃腸の冷えやすい人・下痢しやすい人は、多く食べないようにしましょう。肉桂（シナモン）性味：辛・甘・大熱帰経：腎・脾・肝・心効能：補火助陽・温暖脾胃・温痛経絡脾腎陽虚の冷えに用いるバナナ性味：甘・寒帰経：胃・大腸効能：清熱・順腸・解毒適応症：煩渇・便秘・痔・咳嗽#バナナ簡単レシピ　#バナナレシピ　#バナナ効能#バナナスイーツ　#バナナスイーツ簡単　#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#豊田市中医学　#豊田市薬膳

柿の甘さがグッと引き立ちます。

はらのねさん、つくれぽありがとう！食べ過ぎで消化不良となったものが、長期間溜まると熱がこもって、胃腸の働きが抑えられます♪柿やカブは、生で食する場合、少しずつ食べましょう♪多く食したいときは、柿は干し柿、カブは煮て食べましょう♪柿性味：甘・渋・寒帰経：心・肺・大腸効能：清熱潤肺・生津止渇適応症：咳嗽・喀血・口渇・口内炎・便秘かぶ性味：辛・甘・苦・平帰経：心・肺・脾・胃効能：下気寛中・清利湿熱適応症：消化不良・脘腹脹満#柿レシピ　#かぶレシピ　#かぶ簡単レシピ　#なます簡単　#正月料理　#なますレシピ　#おせち料理　#おせちレシピ　#豊田市漢方　#豊田市中医学　#豊田市漢方薬　#豊田市薬膳

薬膳を意識した料理を作っています。シナモンはスリランカ産のセイロンシナモンがおすすめです。安価な粗悪品だと逆効果らしい。

シナモンを入れて♪二日酔い・咳・口内炎・発熱にからだを潤し熱を冷ます作用のある柿でゆる薬膳☆

柿の甘さで砂糖いらず。

柿と梨は相性の良い組み合わせ♪柿・梨は、秋の乾燥による口の渇き、肺陰虚による咳・口の乾燥・のどの渇きにおすすめ♪清熱解毒の働きのあるきゅうりもあわせました♪柿性味：甘・渋・寒帰経：心・肺・大腸効能：清熱潤肺・生津止渇適応症：咳嗽・喀血・口渇・口内炎・便秘梨性味：甘・微酸・涼帰経：肺・胃効能：清熱化痰・生津潤燥適応症：煩熱口渇・消渇・痰熱咳嗽・喀血・咽喉疼痛・便秘#サラダレシピ　#サラダ簡単レシピ　#果物サラダ　#果物レシピ　#柿レシピ　#梨レシピ　#柿簡単レシピ　#梨簡単レシピ　#咳レシピ　#咳簡単レシピ　#豊田市薬膳　#豊田市漢方　#豊田市中医学

以前作った柿のスコーンの改良バージョンです。柿をたっぷり使った分牛乳なしです。シナモンとレーズン入れたらやっぱりおいしかった。

柿の甘さが引き立つ？ほんのりシナモンの香りが上品です＊

柿がクリーミーなスープに！しょうがやシナモンで温活も。

柿はもちろんそのままでも美味しいですが😅焼くと甘味が濃厚になり、そこにバターとシナモンの風味😻❣️😻❣️お砂糖使わなくても立派なスイーツ同じく梨やバナナもイケます‼️😋

柿プリンはペクチン＋カルシウムで固めます。豆乳はカルシウムが少なく固まりにくいです。加熱あり、なしで比較しました　薬膳