【管理栄養士考案】さといもきんとん 萩市☆健康増進課 @hagi_kenkou 山口県萩市 #かんたん #おせち #お正月 #減糖 #管理栄養士考案正月のおせちと言えば、さつまいもを使った栗きんとんが定番ですが、砂糖をたくさん使うのが気になる方も多いのでは？そこで、里芋とバターを使って、バターの風味を生かしたきんとんを考えました。管理栄養士杉山 もっと読む #かんたん #おせち #お正月 #減糖 #管理栄養士考案正月のおせちと言えば、さつまいもを使った栗きんとんが定番ですが、砂糖をたくさん使うのが気になる方も多いのでは？そこで、里芋とバターを使って、バターの風味を生かしたきんとんを考えました。管理栄養士杉山 もっと読む 【管理栄養士考案】さといもきんとん 萩市☆健康増進課 @hagi_kenkou 山口県萩市 #かんたん #おせち #お正月 #減糖 #管理栄養士考案正月のおせちと言えば、さつまいもを使った栗きんとんが定番ですが、砂糖をたくさん使うのが気になる方も多いのでは？そこで、里芋とバターを使って、バターの風味を生かしたきんとんを考えました。管理栄養士杉山 もっと読む #かんたん #おせち #お正月 #減糖 #管理栄養士考案正月のおせちと言えば、さつまいもを使った栗きんとんが定番ですが、砂糖をたくさん使うのが気になる方も多いのでは？そこで、里芋とバターを使って、バターの風味を生かしたきんとんを考えました。管理栄養士杉山 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 里芋 200g 栗の甘露煮 40g A 砂糖 大さじ3強 A バター 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 里芋を洗い、皮にぐるりと一周切れ目を入れて、ラップをしレンジ（500W）で10分加熱する。 2 栗の甘露煮は1㎝角に切る。 3 1.が熱いうちに皮をむき、フォーク等を使って形がなくなるまで潰し、Aも加えて滑らかにする。 4 3.に甘露煮を混ぜ合わせ、等分にしてラップで茶巾絞りにする。 コツ・ポイント バター香るきんとんです。いつもの正月と違ったきんとんを作ってみてください。[エネルギー91kcal たんぱく質0.8g 脂質1.6g 食塩相当量0.0g] 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22368150 コピーしました！ 萩市☆健康増進課 @hagi_kenkou 2024/12/27 08:59に公開 山口県萩市 フォロー中 フォローバック フォロー 山口県北部の日本海に面した萩市。海と山に囲まれ、美味しい食材がたくさん！ここでは管理栄養士が考えたレシピをアップします。萩市で取り組んでいる朝ごはんメニューコンテストで受賞した子たちのレシピも随時掲載中。ぜひ毎日の食事に役立ててください♡https://www.city.hagi.lg.jp/site/hagisyokuiku/〈公式SNS〉Facebook hagikenkouinstagram @hagi_kenkou もっと読む このレシピのキーワード 里芋 生栗 バター 似たレシピ その他のレシピ レンチン簡単！小松菜とニンジンのさっと煮 くるみ味噌 実家に持っていくと喜ばれる☆美味しい白和え 茄子とガーリックとパプリカのトマトソースパスタ ゴーヤの肉詰め 意外と簡単☆絶品チキン南蛮 簡単オイマヨ白菜☆今日の夕食☆胃に優しい 吉野家風？【牛丼】 簡単本格大阪ねぎ焼き☆青い部分活用☆昼食 お手軽ビビンバ丼 Bacon Cheeseburger Macaroni Oatmeal Chocolate Chip Cookies Peanut Butter Bacon Cookies No Egg Indian Soufflés 霜降り牡蠣のケチャップソース掛け レンチン キーマカレー 簡単♡チャンククッキー スンドゥブ風海鮮スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22368150
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