高校生男子お弁当24年4月17日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

ウインナーフライ　
からあげ　
明太パスタ　
味噌汁
このレシピの生い立ち
手羽トロの大量パックがジャパンミートでめずらしく売っていたので、すぐさまGETしました。

高校生男子お弁当24年4月17日

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かいとマン @cook_40073921

ウインナーフライ　
からあげ　
明太パスタ　
味噌汁
このレシピの生い立ち
手羽トロの大量パックがジャパンミートでめずらしく売っていたので、すぐさまGETしました。
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材料

  1. ウインナーフライ
  2. 　　ウインナー 2本
  3. 　　塩コショウ 少々
  4. からあげ
  5. 　　手羽トロ 300ｇ
  6. 　　酒 20ｍｌ
  7. 　　しょうゆ 30ｍｌ
  8. 　　しょうがチューブ 10ｃｍ
  9. 　　にんにくチューブ 10ｃｍ
  10. 　　片栗粉 1cup
  11. 明太パスタ
  12. 　　スパゲティー 100ｇ
  13. 　　バター 小さじ１
  14. 　明太クリーム
  15. 　　　明太子 1腹
  16. 　　　こんぶ茶 小さじ１
  17. 　　　オリーブオイル 少々
  18. 　　　牛乳 少々
  19. 　　　マヨネーズ 大さじ１

作り方

  1. 1

    ウインナーフライ

    切れ目を入れて油で揚げる。
    塩コショウを振る。

  2. 2

    からあげ

    ビニール袋に片栗粉以外の材料を入れて揉みこみ２０分置く。
    片栗粉をつけて揚げる。

  3. 3

    明太パスタ

    塩を入れた鍋でスパゲティを表示時間茹でる。
    その間にパスタソースを作る。
    たらこをほぐしてすべて混ぜる。

  4. 4

    茹でたスパゲティにバターを絡めて、明太ソースと和える。

  5. 5

    味噌汁

    長ネギ
    わかめ
    豆腐

コツ・ポイント

自分用の覚書です。
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