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プルーンとオレンジのキャロットラペ
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プルーンとオレンジのキャロットラペ-レシピのメイン写真

プルーンとオレンジのキャロットラペ

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

プルーンの甘さが引き立つ、さっぱりとしたサラダレシピ。ホームパーティ等にも使える、手軽でおしゃれな一品です。
このレシピの生い立ち
1人分
エネルギー:173kcal
食塩相当量:0.6g
調理時間: 15分
(+なじませる時間:30分以上)

プルーンの甘さが引き立つ、さっぱりとしたサラダレシピ。ホームパーティ等にも使える、手軽でおしゃれな一品です。
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おいしいコープのキッチン @cook_40073479

プルーンの甘さが引き立つ、さっぱりとしたサラダレシピ。ホームパーティ等にも使える、手軽でおしゃれな一品です。
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1人分
エネルギー:173kcal
食塩相当量:0.6g
調理時間: 15分
(+なじませる時間:30分以上)

プルーンの甘さが引き立つ、さっぱりとしたサラダレシピ。ホームパーティ等にも使える、手軽でおしゃれな一品です。
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材料

2人分
  • CO・OP種ぬきプルーン 40g
  • にんじん 1本(約150g)
  • オレンジ 1個
  • A:酢 大さじ1
  • A:砂糖 小さじ2
  • A:塩 ひとつまみ
  • A:黒こしょう 少々
  • エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
  • チャービル(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    「CO・OP種ぬきプルーン」は粗めに刻む。

    • プルーンとオレンジのキャロットラペ作り方1写真
  2. 2

    にんじんは皮を剥いて千切りにし、オレンジは皮を剥き、実を取り出して半分に切る。

    • プルーンとオレンジのキャロットラペ作り方2写真
  3. 3

    ボウルにAを入れてよく混ぜ、エクストラバージンオリーブオイルを加え、乳化させる。

    • プルーンとオレンジのキャロットラペ作り方3写真
  4. 4

    ③に①、②を加えて混ぜ、30分以上味をなじませる。お好みでチャービルを添える。

    • プルーンとオレンジのキャロットラペ作り方4写真
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おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
2024/04/26 06:20に公開

このレシピのキーワード

キャロットラペ にんじん プルーン オレンジ

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