鶏肉胡瓜オイスターソース炒め♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

きゅうりは暑い日におすすめ♪きゅうりは、身体にこもった熱をとり、解毒する効果あり♪きゅうりの大量消費
このレシピの生い立ち
きゅうり
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み

鶏肉胡瓜オイスターソース炒め♪簡単

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このレシピの生い立ち
きゅうり
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み
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材料

  1. 鶏むね肉 １枚
  2. 塩＋こしょう 少々
  3. きゅうり ３本
  4. コンソメ 小さじ２
  5. 酒 小さじ２
  6. オイスターソース 小さじ２
  7. 生姜(みじん切り) 8g

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    鶏むね肉を線維に沿って４つに切り

  3. 3

    鶏むね肉を、線維に垂直になるように一口大に切る

  4. 4

    適当な袋に片栗粉を入れて、鶏肉に軽く塩こしょうしたものをまぶす

  5. 5

    フライパンを熱し、鶏むね肉を両面焼く

  6. 6

    乱切りに切ったきゅうり・千切りした生姜を入れて

  7. 7

    顆粒コンソメ・酒・オイスターソースをかける

  8. 8

    出来上がり！
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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