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ミートボールと卵焼き 明日高尾山だって!
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ミートボールと卵焼き 明日高尾山だって!-レシピのメイン写真

ミートボールと卵焼き 明日高尾山だって!

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

明日、高尾山だって!
おにぎりの共に、ミートボールと卵焼き!
このレシピの生い立ち
ミートボールを美味しくする小技!
先だって都内のMUSIC BARで作ったハンバーグのミートボール版!

明日、高尾山だって!
おにぎりの共に、ミートボールと卵焼き!
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ミートボールを美味しくする小技!
先だって都内のMUSIC BARで作ったハンバーグのミートボール版!

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先だって都内のMUSIC BARで作ったハンバーグのミートボール版!

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材料

4〜6人分
  • 玉葱 1/2個
  • 粗挽きウインナー 4本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ナツメグパウダー 小さじ1/2
  • 塩、黒胡椒 小さじ1/8〜
  • 豚挽肉 300g〜
  • 卵 1個
  • 小麦粉 大さじ1
  • オレガノ 小さじ1/3
  • タイム 小さじ1/4
  • セージ 小さじ1/3
  • ケチャップ 大さじ2
  • マスタード 小さじ2
  • 白ワイン 大さじ2
  • 塩 小さじ1/8
  • 砂糖 大さじ1
  • 卵 4個
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作り方

  1. 1

    玉葱をできるだけ細かく微塵切りにする。
    なんならすりおろしても構わない!

  2. 2

    粗挽きウインナーをできるだけ細かく刻む。
    潰してから刻むとなおよし!

  3. 3

    刻み玉葱と刻み粗挽きウインナーをオリーブオイル、ナツメグパウダー、黒胡椒、塩、で炒めて冷ます。

  4. 4

    豚挽肉、卵、小麦粉、オレガノ、タイム、セージを加えて混ぜる。

  5. 5

    炒めた玉葱とウインナーを加えて混ぜる。
    ハーブが無ければ、粗挽きウインナー多めで補う!

  6. 6

    よく混ぜたらひと口サイズに丸めて、少量の油で両面カリッと焼いて取り出し休ませる。

  7. 7

    フライパンの汚れと油を拭き取り、ケチャップ、マスタード、白ワイン、を煮立てる。

  8. 8

    ミートボールを入れて転がし絡めて出来上がり!

  9. 9

    卵焼きは、卵と塩と砂糖を溶いて巻き焼き、仕上げに巻き簀にアルミホイル敷いて固めて出来上がり!

コツ・ポイント

肉の味付けに粗挽きウインナーの香辛料とスモーキーなフレーバーを利用して、肉肉しい味にするのがポイント!

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2024/04/29 18:20に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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このレシピのキーワード

卵焼き ミートボール お肉 豚ひき肉 ソーセージ セージ マスタード 卵 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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