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レンジで完成!基本のホワイトソース
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レンジで完成!基本のホワイトソース-レシピのメイン写真

レンジで完成!基本のホワイトソース

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

むずかしそうなホワイトソースもレンジにお任せで簡単に完成!
パパッと作れて、手軽にクリーミーなソースが楽しめますよ♡
このレシピの生い立ち
レンジで手軽にホワイトソースが作れるレシピを考えました。

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レンジで完成!基本のホワイトソース

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材料

作りやすい量
  • バター 大さじ1
  • 薄力粉 大さじ1
  • 牛乳 200ml
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • ナツメグ 適量
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作り方

  1. 1

    耐熱ボウルにバター、薄力粉を入れ、ラップをせずにレンジ600Wで20~30秒加熱する。

    • レンジで完成!基本のホワイトソース作り方1写真
  2. 2

    泡立て器で混ぜてバターと薄力粉をなじませたら、牛乳を少量ずつ加えながら混ぜ合わせる。

    • レンジで完成!基本のホワイトソース作り方2写真
  3. 3

    ラップをせずにレンジ600Wで2分加熱し、泡立て器でよく混ぜ合わせる。

    • レンジで完成!基本のホワイトソース作り方3写真
  4. 4

    ラップをせずにレンジ600Wで1分30秒~2分加熱してよく混ぜ、とろみがついたら塩、こしょう、ナツメグで味をととのえる。

    • レンジで完成!基本のホワイトソース作り方4写真

コツ・ポイント

・薄力粉はふるい入れるとダマになりにくいです。
・好みのとろみ加減になるよう、行程4の加熱時間で調整してください。
冷めると固くなるので、煮詰めすぎないよう注意してください。
・ボウルは大きめを使用しましょう。
・ナツメグは省略可。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2024/05/12 08:50に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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バター 牛乳 薄力粉

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