ナスの煮浸し

Hitomi_H
Hitomi_H @cook_40377384

ナスをたくさん食べられます!
かつお粉で風味よく♪
このレシピの生い立ち
ナスを食べたい息子のために!

ナスの煮浸し

ナスをたくさん食べられます!
かつお粉で風味よく♪
このレシピの生い立ち
ナスを食べたい息子のために!

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材料

作りやすい量
  1. ナス 2本
  2. 白だし 大さじ2
  3. 薄口醤油 小さじ1
  4. かつお粉 お好み

作り方

  1. 1

    ナスを乱切りにし、水にさらす。

  2. 2

    10分程さらしたら、鍋に移し入れかぶるくらいの水を入れ、火にかける。

  3. 3

    ナスがクタっとしたら、茹で汁を1/3まで捨て、白だし、薄口醤油を入れて再度火にかける。

  4. 4

    ふつふつしたら火を止めて味を染み込ませたら器に盛り付ける。

  5. 5

    仕上げにかつお粉をまぶして完成!

コツ・ポイント

茹でた場合は、茹で汁を減らしてから味付けした方が良いです。
ナスの加熱はレンチンでもOKです!

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