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さば缶でごちそうサラダ ビヒダスソース
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さば缶でごちそうサラダ ビヒダスソース-レシピのメイン写真

さば缶でごちそうサラダ ビヒダスソース

森永乳業のキッチン
森永乳業のキッチン @morimilk

ビヒダスソースをたっぷりかけて食べるごちそうサラダです。
このレシピの生い立ち
さば独特の風味もビヒダスヨーグルトのソースで食べやすく、満足感のある一品です。
企業サイトではその他にもたくさんのレシピを紹介していますhttps://www.morinagamilk.co.jp/recipe/

ビヒダスソースをたっぷりかけて食べるごちそうサラダです。
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さば缶でごちそうサラダ ビヒダスソース

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ビヒダスソースをたっぷりかけて食べるごちそうサラダです。
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さば独特の風味もビヒダスヨーグルトのソースで食べやすく、満足感のある一品です。
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材料

2人分
  • さば水煮(缶詰) 190g
  • ゆで卵 2個
  • ブロッコリー 1/2株
  • リーフレタス 40g
  • 紫玉ねぎ 1/4個
  • ビヒダスソース
  • ・ビヒダスプレーンヨーグルト 150g
  • ・ミニトマト(粗く刻む) 4個
  • ・レモン汁 小さじ2
  • ・砂糖 小さじ1
  • ・塩 少々
  • ・こしょう 少々
  • ・エキストラバージン・オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けてゆで、ゆで卵は4等分のくし形に切ります。リーフレタスは一口大にちぎり、紫玉ねぎは薄く切ります。

  2. 2

    ボウルにビヒダスソースの全材料を入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

    皿に【1】と汁気を切ったさばを盛り付け、ビヒダスソースをかけて仕上げます。

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森永乳業のキッチン
森永乳業のキッチン @morimilk
2024/05/16 06:11に公開
森永乳業の商品を使ったレシピの中からおすすめのものをお届けしています。意外な使い方やコツもご紹介していきますので、是非お試しください。企業サイトではその他にもたくさんのレシピを紹介しています。「森永乳業 レシピ」の検索もお待ちしております。 https://www.morinagamilk.co.jp/recipe/
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このレシピのキーワード

サラダ サバ 缶詰 ゆで卵 ミニトマト ブロッコリー レッドオニオン ヨーグルト リーフレタス

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