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初めてのいか飯
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初めてのいか飯-レシピのメイン写真

初めてのいか飯

nez
nez @cook_96272458

だしがよく効いたいか飯。ハイキングなんかにもいいかも?
このレシピの生い立ち
いか飯を食べてみたかったのですが値段が高かったので自分で作ってみました。簡単簡単。

だしがよく効いたいか飯。ハイキングなんかにもいいかも?
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いか飯を食べてみたかったのですが値段が高かったので自分で作ってみました。簡単簡単。

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nez
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だしがよく効いたいか飯。ハイキングなんかにもいいかも?
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いか飯を食べてみたかったのですが値段が高かったので自分で作ってみました。簡単簡単。

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材料

1人分
  • いか 1パイ
  • もち米 1合
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作り方

  1. 1

    いかはげそをはずし、骨とわたを取り出します。
    げそはくちばしをとります。
    もち米は研いで1時間ほど水に上げておきます。

  2. 2

    いかの中にもち米をつめて爪楊枝でふたをします。
    たっぷりの出汁にひたひたにしておなべに火をかけます。沸騰したら弱火にして30分ほど炊きます。
    様子を見て、途中でひっくり返します。

    • 初めてのいか飯作り方2写真
  3. 3

    出汁がなくなったらできあがり。食べやすく切り分けます。
    今日は半熟煮玉子、サラダ、ごぼうの煮物をつけてみました。

    • 初めてのいか飯作り方3写真

コツ・ポイント

もち米を研いで、水に上げておく時間がちょっとかかったくらいかな

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nez
nez @cook_96272458
2004/05/09 11:05に公開
ダイエット&手抜き&貧乏工夫料理が大好きです!オトナのアトピーになっちゃってそれから不眠症、全身アレルギーに夫は高血圧と、病気夫婦でした(笑)今ではすっかりよくなったけど、通勤時間が長いので30分1本勝負!みたいな料理ばかりです。
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このレシピのキーワード

イカ もち米

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