ブリのはちみつ黒酢照り焼き。
良花子 @cook_73783076
ヘルシーな黒酢とはちみつで風味の
良い照り焼きが出来ました♪
油をひかない、粉をまぶさない、で簡単です。ブリの臭みも気になりません！
このレシピの生い立ち
３分クッキングのレシピを、アレンジしました。普通、フライパンで照り焼きをする時は、小麦粉をまぶして油をひきますが、よりヘルシーにしたかったので。ブリは脂の多い魚なので、ブリから、脂が出てきます。
ブリのはちみつ黒酢照り焼き。
ヘルシーな黒酢とはちみつで風味の
良い照り焼きが出来ました♪
油をひかない、粉をまぶさない、で簡単です。ブリの臭みも気になりません！
このレシピの生い立ち
３分クッキングのレシピを、アレンジしました。普通、フライパンで照り焼きをする時は、小麦粉をまぶして油をひきますが、よりヘルシーにしたかったので。ブリは脂の多い魚なので、ブリから、脂が出てきます。
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