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夏はやっぱりなすカレー
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夏はやっぱりなすカレー-レシピのメイン写真

夏はやっぱりなすカレー

mamicyan
mamicyan @cook_40018032

なすび大好き!カレーも大好き!なすカレーの日はしあわせ~

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材料

2人分
  • なす 1~2本
  • 玉ねぎ 1個
  • にんじん 大1/2本
  • トマト 1個
  • 合挽きミンチ 100gぐらい
  • しょうがとにんにくのみじん切り 各大1
  • ナツメグ 少々
  • 固形コンソメ 1と1/2個
  • お好みのカレールウ 2~3片
  • トマトケチャップ、ウスターソース 適量
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作り方

  1. 1

    なすは1㎝ぐらいの輪切り、玉ねぎは粗みじん、トマトは皮をむいてざく切り、にんじんはすりおろしておきます。フライパンに油をひきナスに焼き色をつけて取り出しておきます。

  2. 2

    フライパンに油を引きなおし、にんにくとしょうがをいためます。玉ねぎを加えしんなりしてきたら、にんじんを加えます。少し炒めてべちょべちょ状態でミンチ、ナツメグを加えます。木べらでぐちゃぐちゃっと混ぜます。

  3. 3

    ミンチが固くならないうちに水500㏄位と固形コンソメ、トマト、ナスを入れ少し煮込みます。火を弱めてカレールウを溶かします。ルウは味を見ながら1個ずつ入れていってください。仕上げにトマトケチャップとウスターソースを少し入れて出来上がり!

コツ・ポイント

煮込み時間は短めで5~10分程度です。

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mamicyan
mamicyan @cook_40018032
2003/07/10 16:17に公開
お料理は大好きだけど、まだまだです。旦那が「これはうまい!」とうなるようなご飯作り日々努力中!みなさんのレシピをいっぱい参考にさせてもらって頑張ってます!
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このレシピのキーワード

カレー なす トマト にんじん にんにく 玉ねぎ ケチャップ しょうが 合い挽き

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