絶品レバニラ炒め

とむまろ
とむまろ @tomumaro_pan

レバーが苦手な私が残さず食べれた一品です。
オイスターソースが決め手♪
このレシピの生い立ち
ママが作ってくれたレバニラです 
このレシピのおかげで わたしはレバー大好きになれました(o→ܫ←o)

絶品レバニラ炒め

レバーが苦手な私が残さず食べれた一品です。
オイスターソースが決め手♪
このレシピの生い立ち
ママが作ってくれたレバニラです 
このレシピのおかげで わたしはレバー大好きになれました(o→ܫ←o)

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材料

4人分
  1. 豚レバー 200g
  2.   牛乳 レバーが浸る程度
  3.   片栗粉 大さじ4
  4. ニラ 2わ
  5. たまねぎにんじん 1個・1/2本
  6. もやし 1袋
  7.  オイスターソース 大さじ2
  8.  塩こしょう、しょうゆ 適量
  9.  ゴマ 適量
  10. ※A※
  11. しょうゆ 大さじ1
  12. 大さじ1
  13. ショウガ ひとかけ分すりおろしたもの

作り方

  1. 1

    ※下ごしらえ※ ①レバーは食べやすい大きさに切ってから流水で洗い、15分ほど牛乳にひたしておく ②15分たったらざるにあけ、流水で軽く洗う ③レバーをボウルにいれ、Aを加え炒める直前まで漬けておく

  2. 2

    野菜を切る。ニラは4センチ長さに切る。たまねぎは幅1cmほどの細切り。にんじんは細切り。もやしは洗っておく。

  3. 3

    1のレバーに片栗粉をまぶし、混ぜる。多めにまぶすとしっかりした衣になるので味がからみやすくなる。
    レバーが苦手な人は多めに片栗粉をつけましょう。

  4. 4

    フライパンにごま油を多めにひき、レバーを焼く。
    軽く揚げる感じで。
    きつね色になったら一度皿かバットに移す。

  5. 5

    4のフライパンで野菜を炒める。もやしが最後になるように加えていく。順に炒める。塩こしょうをして下味を軽くつける。

  6. 6

    レバーを加え、オイスターソース、しょうゆで味付けする。
    最後にごま油をまわしかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

味付けはほとんどオイスターソース(牡蠣油)のみ♪ごま油の香ばしさとマッチしてレバーのくさみも消えちゃいます!

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