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バジル&ツナのふんわりオムレツ♪
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バジル&ツナのふんわりオムレツ♪-レシピのメイン写真

バジル&ツナのふんわりオムレツ♪

iano
iano @cook_40030364

卵にヨーグルトを加えることで、ふんわり、そしてコクが出ます!
バジルもツナもベストマッチ☆
これは美味しい~っ
このレシピの生い立ち
明治ブルガリアヨーグルトのコンテストに向けて考えました☆残り少ない冷蔵庫の材料で、こんなに素敵な1品ができるとは・・・♪
残り物料理は本当に勉強になります^^

卵にヨーグルトを加えることで、ふんわり、そしてコクが出ます!
バジルもツナもベストマッチ☆
これは美味しい~っ
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残り物料理は本当に勉強になります^^

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バジル&ツナのふんわりオムレツ♪

iano
iano @cook_40030364

卵にヨーグルトを加えることで、ふんわり、そしてコクが出ます!
バジルもツナもベストマッチ☆
これは美味しい~っ
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明治ブルガリアヨーグルトのコンテストに向けて考えました☆残り少ない冷蔵庫の材料で、こんなに素敵な1品ができるとは・・・♪
残り物料理は本当に勉強になります^^

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バジルもツナもベストマッチ☆
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残り物料理は本当に勉強になります^^

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材料

2人分
  • *卵 4個
  • *明治ブルガリアヨーグルト 大4
  • *バジル(生) 20枚
  • *塩・ホワイトペッパー 少々
  • ツナ缶(小) 1缶
  • サラダ油 大1~
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作り方

  1. 1

    バジルは手で1.5センチくらいにちぎります。

  2. 2

    *材料の半分量をボウルに入れて混ぜ、サラダ油を入れて温めたフライパンに卵を一気に流し込み、ジャジャッと手早く混ぜて、半熟になれば弱火にして半量のツナをのせてフライパンを傾けてオムレツにします。

  3. 3

    これを残りの半分量でもう一度作り、皿に盛ります。

コツ・ポイント

バジルがなければ、しその葉でもOKです☆強火でやりすぎると焦げやすいので注意して下さい。

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iano
iano @cook_40030364
2007/09/20 14:44に公開
関東から新潟、愛知、北海道、そして長男の中学進学で関東に戻りました♫お年頃男子の食欲はハンパな〜い!と言うことで、ダンスで発散しながらご飯作り頑張ります☆
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このレシピのキーワード

オムレツ ツナ 卵

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