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抹茶おからマフィン
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抹茶おからマフィン-レシピのメイン写真

抹茶おからマフィン

マダムゆう
マダムゆう @cook_40049754

もっちりしっとりとした食感がうれしいです。なんとなく健康を意識した食材も魅力♪
このレシピの生い立ち
おからと全粒粉が余っていたので作ってみました。おやつというより、朝食にしています。

もっちりしっとりとした食感がうれしいです。なんとなく健康を意識した食材も魅力♪
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おからと全粒粉が余っていたので作ってみました。おやつというより、朝食にしています。

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マダムゆう
マダムゆう @cook_40049754

もっちりしっとりとした食感がうれしいです。なんとなく健康を意識した食材も魅力♪
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おからと全粒粉が余っていたので作ってみました。おやつというより、朝食にしています。

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材料

マフィン型8~12個分
  • 薄力粉 100g
  • 全粒粉 50g
  • 抹茶 大さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • バター 50g
  • きび砂糖 70g
  • たまご 1個
  • おから 100g
  • 牛乳 170cc
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作り方

  1. 1

    薄力粉、全粒粉、抹茶、ベーキングパウダーはあわせてふるっておく。

  2. 2

    バターを常温に戻し、砂糖を入れて泡だて器で白っぽくクリーム状に混ぜる。溶いたたまごを少しづついれて、さらに混ぜる。

  3. 3

    おからと牛乳をあわせて、2に入れて混ぜ、さらに1を加えてゴムべらでさっくり混ぜる。

  4. 4

    型にアルミカップなどをしいて、3の生地を半分ほど入れる。
    180度のオーブンで25分焼く。

  5. 5

コツ・ポイント

おからと粉を入れた後はあまり混ぜすぎないのがポイント。クセがありがちな全粒粉やおからを入れても抹茶の味でおいしくカバーできます。
翌日食べてもおいしい~砂糖はお好みの種類を使ってくださいね。

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マダムゆう
マダムゆう @cook_40049754
2007/08/16 04:15に公開
簡単でおいしいのはもちろん!健康を意識した料理をこころがけています。なかなかアップできないけれど、少しずつ公開できたらなあと思います。
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このレシピのキーワード

マフィン 抹茶 おから バター 牛乳 薄力粉 卵 全粒粉

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