ムール貝のピリ辛マヨ焼き

airgroove
airgroove @cook_40036719

ムール貝と具を和えて貝殻にのせ、オーブンで焼いただけです。 簡単!

このレシピの生い立ち
昔バイトしてた某日本食レストランでのお気に入りメニューだったDynamite(ホタテ貝のマヨ焼き)を、ムール貝で自己流アレンジ。分量とかはわりと適当です。

ムール貝のピリ辛マヨ焼き

ムール貝と具を和えて貝殻にのせ、オーブンで焼いただけです。 簡単!

このレシピの生い立ち
昔バイトしてた某日本食レストランでのお気に入りメニューだったDynamite(ホタテ貝のマヨ焼き)を、ムール貝で自己流アレンジ。分量とかはわりと適当です。

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材料

  1. ムール貝(mussel) 8~10個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. まさご 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. しょうゆ 小さじ1/2
  6. ごま 小さじ1
  7. 一味唐辛子 2~3振り(お好み)

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして、フライパンでしんなりするまで炒める。

  2. 2

    ムール貝は殻から外し、直径1cmほどの大きさに切る。

  3. 3

    手順1の玉ねぎがさめたら、全ての材料をボールに入れて混ぜる。

  4. 4

    手順3の具をスプーンですくって、貝殻にのせていく。

  5. 5

    あらかじめ暖めておいたオーブンで軽く焦げ目がつくまで焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

個人的には日本のよりアメリカのマヨネーズの方が、美味しくできる気がします。 ムール貝は冷凍の半殻についているもの(調理済み)、を使いました。

(食べかけの写真しかなくて、すみません!)

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airgroove
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アメリカ在住です。家族:私(えあ)、夫(男子)、息子(むとと)、犬(ナナ)、猫達(キキ+黒猫3匹)開店休業中です。。。「キジトラ猫の会 (猫バカの会)」 会員NO.18♡「★ダイエットレンジャイ★」(痩せない)副隊長♡「毎日がお誕生日の会」会員No.82
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