ししとうとツナのさっと煮

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すばママキッチン @cook_44740104

甘辛く味付けしたツナがししとうにからんで美味しい♪あっという間にできます！
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ししとうを頂いたので。

ししとうとツナのさっと煮

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材料

2人分
  1. ししとう 20本
  2. ツナ缶(まぐろオイル漬け) 1缶(70～80g)
  3. 料理酒(食塩無添加) 大さじ1
  4. 本みりん 小さじ1
  5. こいくち醤油 小さじ1
  6. 水 50cc
  7. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    ししとうはヘタを切り落とす。

  2. 2

    フライパンにツナ缶をオイルごと入れて火にかけ、ししとう、料理酒、本みりん、醤油、水を加える。

  3. 3

    時々混ぜながら、水気がなくなるまで煮る。

  4. 4

    器に盛り、いりごまを散らす。
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大食い家族のメイン料理人として、野菜をたっぷり使ったレシピを日々研究中しています！スイーツやパンも少しずつですが研究中。十分に試作をしてからレシピを公開していますが、改訂&追記等する場合があります…ごめんなさい(T▽T)
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