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ピリ辛♪麻婆もやし
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ピリ辛♪麻婆もやし-レシピのメイン写真

ピリ辛♪麻婆もやし

harushot
harushot @nana_andteam

ピリ辛のそぼろで、もやしがたっぷり食べられる✨
そのままでも、ラーメンにのせても美味しい♪
パパのおつまみにオススメ☺️

このレシピの生い立ち
ヘルシーなもやしを、飽きずにたっぷり食べたい♪と思って、作りました☺️

ピリ辛のそぼろで、もやしがたっぷり食べられる✨
そのままでも、ラーメンにのせても美味しい♪
パパのおつまみにオススメ☺️

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ヘルシーなもやしを、飽きずにたっぷり食べたい♪と思って、作りました☺️

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ピリ辛♪麻婆もやし

harushot
harushot @nana_andteam

ピリ辛のそぼろで、もやしがたっぷり食べられる✨
そのままでも、ラーメンにのせても美味しい♪
パパのおつまみにオススメ☺️

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ヘルシーなもやしを、飽きずにたっぷり食べたい♪と思って、作りました☺️

ピリ辛のそぼろで、もやしがたっぷり食べられる✨
そのままでも、ラーメンにのせても美味しい♪
パパのおつまみにオススメ☺️

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材料

1回分
  • 太ネギ 1/2本
  • もやし 2袋
  • 豚挽き肉(赤身90%) 120g
  • ごま油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • すりだね 小さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • オイスターソース 小さじ1
  • 丸鶏ガラスープ 小さじ1
  • ☆丸鶏ガラスープ 小さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • 酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    太ネギをみじん切りにする

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油をひき、火を点ける

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方2写真
  3. 3

    フライパンが熱くなったら、豚挽き肉を入れ、パラパラになるまで炒める

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方3写真
  4. 4

    一旦火を止める

    酒、すりだね、砂糖、醤油、オイスターソース、丸鶏ガラスープ小さじ1を加える

    再び火を点け、炒める

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方4写真
  5. 5

    水分が飛んだら、太ネギを加え、軽く炒めたら、火を止める

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方5写真
  6. 6

    鍋にたっぷり湯を沸かす

    塩と酢を加え、もやしを入れる

    1分30秒茹でる

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方6写真
  7. 7

    茹で上がったもやしをザルにあげ、水分をよく切る

    ボウルにもやしと⑤を入れ、よく和える

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方7写真
  8. 8

    ☆丸鶏ガラスープ小さじ2を加え、よく和えたら 出来上がり♪

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方8写真
  9. 9

    器によそい、お好みでラー油(分量外)をかけ、さらした太ネギ(分量外)をのせ、黒ごま(分量外)をふる

    • ピリ辛♪麻婆もやし作り方9写真

コツ・ポイント

・すりだねの作り方→レシピID19880229(すりだねの代わりに、豆板醤小さじ1でも大丈夫です♪)
・シャキシャキのもやしが好きな方は、茹で時間を1分にしてください☺️

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harushot
harushot @nana_andteam
2017/11/20 03:47に公開
子どもたちがいつか自分でお料理を作るときの参考になればと思い、レシピを載せています☺圧力鍋は朝日軽金属の旧モデルを使っています♪鍋やフライパンも、主に朝日軽金属のものを使っています♪マルちゃんの昆布だし、桃屋のきざみにんにく、ヤマサ昆布つゆ、トキワのべんりで酢 大好きです♥コメントをいただいても、パソコンがないので返信できません(>_<)すみませんm(_ _)m
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このレシピのキーワード

もやし 豚ひき肉 赤身 酒

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