オートミールの焼き鳥マヨ丼
D☆エットちゃん @cook_93787705
焼き鳥のタレとネギとマヨの組み合わせは間違いない♪
このレシピの生い立ち
コンビニに行ったら焼き鳥が美味しそうだったので、お昼のオートミール丼に採用しました。
オートミールの焼き鳥マヨ丼
焼き鳥のタレとネギとマヨの組み合わせは間違いない♪
このレシピの生い立ち
コンビニに行ったら焼き鳥が美味しそうだったので、お昼のオートミール丼に採用しました。
アプリでひらく作り方
- 1
オートミール30ｇと水50ccを耐熱皿(丼)に入れて、レンジで1分20秒加熱してから、ざっくり混ぜて端によせておきます。
- 2
サラダを丼に盛り付けます。
- 3
コンビニで買ってきた焼き鳥もも串(タレ)を串から外して入れて、くっついてるので軽くほぐします。
- 4
焼鳥の上にネギをお好みで入れます。私は沢山のせました。
- 5
マヨネーズを飾り程度にかけます。
その上に一味を少々ふりかけて、出来上がり♡ -
- 6
お昼はこんな感じ♪
ワカメの和え物、ゴーヤの佃煮、飲み物はレモン水を付けました。栄養が足りてそうな時は汁物は無しです。 -
コツ・ポイント
焼き鳥は串から外したら、ちゃんとほぐすのがオススメです。
サラダの野菜は材料載せましたが、お好みの野菜でOK！なんならサラダもコンビニのサラダでやると楽チンです♡
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