シンプル茄子炒め
シンプルに茄子だけ。早めの酢で旨みアップ。
作り方
- 1
茄子はヘタを落とし、ピーラーで皮を3カ所ほど剥いて縞目にします。縦に1/4カット。更に横に半分。水に晒し5分アク抜き。
- 2
大きめのフライパンを温めて油とごま油を入れ、馴染んだら水気を切った茄子を投入。おろし生姜も入れます。
- 3
中強火で茄子を返しながら5分ほどじっくり炒めます。白いところ(生っぽい)を下に向け、全体的に火を通してくたっとさせます。
- 4
★を記載順にどんどん入れて、ヘラで混ぜ味を絡ませていきます。茄子から水分が出るので味見して調整。
- 5
薄いと感じたら塩味を足すのではなく、水溶き片栗粉でとろみをつけてもいいですね。白ごまや大葉をのせて完成です。
コツ・ポイント
大きめの茄子だったので1本を8つしました。皮が固そうな時は、包丁で皮目に浅く切り込みを入れておくと柔らかさ倍増で食べやすくなります。
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