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第一回実験録:あんぱん発酵要素無し
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第一回実験録:あんぱん発酵要素無し-レシピのメイン写真

第一回実験録:あんぱん発酵要素無し

クック4BbK☆
クック4BbK☆ @cook_107744046

麦の香り
酵母無しの実験
このレシピの生い立ち
市販の小麦多めパンに食べ飽きて、材料購入、パン生地用の酵母種作って待つのが嫌で実験がてら焼いてみる。 12年落ちのインバーターオーブンレンジの相性を知る為、、

麦の香り
酵母無しの実験
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市販の小麦多めパンに食べ飽きて、材料購入、パン生地用の酵母種作って待つのが嫌で実験がてら焼いてみる。 12年落ちのインバーターオーブンレンジの相性を知る為、、

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第一回実験録:あんぱん発酵要素無し

クック4BbK☆
クック4BbK☆ @cook_107744046

麦の香り
酵母無しの実験
このレシピの生い立ち
市販の小麦多めパンに食べ飽きて、材料購入、パン生地用の酵母種作って待つのが嫌で実験がてら焼いてみる。 12年落ちのインバーターオーブンレンジの相性を知る為、、

麦の香り
酵母無しの実験
このレシピの生い立ち
市販の小麦多めパンに食べ飽きて、材料購入、パン生地用の酵母種作って待つのが嫌で実験がてら焼いてみる。 12年落ちのインバーターオーブンレンジの相性を知る為、、

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材料

4食分
  • 小麦ふすま 100g
  • 石臼挽き全粒粉A 100g
  • 石臼挽き全粒粉B 100g
  • 刻みオレンジ 80g
  • 餡 80g
  • 炭酸水 260g
  • 手水 20g
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作り方

  1. 1

    材料+ながらの結果論

    - 感覚で減らした材料 
     麦ふすま200g
    +増やした材料 
     スペルト小麦100g

    • 第一回実験録:あんぱん発酵要素無し作り方1写真
  2. 2

    ラーメンボールに入れて
    レンチン

    捏ね + 35℃ 40秒 x2回

    • 第一回実験録:あんぱん発酵要素無し作り方2写真
  3. 3

    丸からうなぎを作る感じで捏ねる
    8分割 @86g 10g餡詰め成形
    35℃ 40秒 

    • 第一回実験録:あんぱん発酵要素無し作り方3写真
  4. 4

    餡詰めたら餃子を丸める感じ

    • 第一回実験録:あんぱん発酵要素無し作り方4写真
  5. 5

    手が水で濡れた状態で2振掛け
    蕎麦チョコ水添えて

    180℃ 余熱無10分+170℃ 20分

    • 第一回実験録:あんぱん発酵要素無し作り方5写真
  6. 6

    食感はドイツの麦パン、オレンジピールのアクセントの効いたあんぱん

    • 第一回実験録:あんぱん発酵要素無し作り方6写真
  7. 7

    コツ?

    手洗っても拭かず、その手でこねる

    感覚で言うと 
    ポリッジ練る→おから捏ねる→
    粘土転がし成形

  8. 8

    隠し味

    イースト・塩無・手汗とテーブル味

  9. 9

    随時

    打ち粉とテーブル(作業台に50g)ほど小麦置いておく、感覚でつけて肌触り調整

  10. 10

    所要時間: 1hr 48min

    映画に集中しすぎたり、、、

コツ・ポイント

感想
成形までの感覚は掴んだので次回は天然酵母作って、酵母種つくって、今日の生地に混ぜてリベンジですw

反省
次回はとりあえず今回残ったオレンジ水を3日ほど置いて酵母種でも作るとします

ポイント
楽しみながらする事

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クック4BbK☆
クック4BbK☆ @cook_107744046
2024/06/04 12:35に公開
自画自賛、見た目より味材料:NG食材:塩・糖・油・肉・卵・乳製・加工・精製白米我が家の基本:フランスパン用の準強力粉 250g全粒粉の発酵種 100〜150g生イースト 14g炭酸水=水塩っけ食材=塩加水=生地に対して80〜110%までTefal Boulangerieか手捏発酵40℃打ち粉:全粒粉myオーブンNE-C235 生産終了予熱無し250℃〜 連チャン焼き
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このレシピのキーワード

サイダー ふすま 全粒粉 オレンジ

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