材料こちら

サラダクラブ 彩りロメインレタスサラダ400gはいってるよそのまま使えて
便利　コストコで購入

鶏ハムはあらかじめつくったものを
スライスして使用
つくるのめんどうなら市販でオッケー

サラダクラブ 彩りロメインレタスサラダはそのままつかえるから便利
鶏ハムは手で裂いたもの使用
胡瓜は細く切る

ライスペーパーを水にくぐらせる
生ハム　三つ葉を下にしてあとは
サラダ　胡瓜　鶏ハムのせて巻いていきます

手前巻いて　両サイド折って　最後
くるくる巻きます

こんな感じなります

全てできたら半分に切るよ

1本そのまま食べたい人はそのままでもいいよ

出来上がりました
スイートチリソースや
ポン酢で食べてね

辛いの苦手な方はポン酢あいます
和風になって美味しいよ

前に焼き豚の春巻きもレシピのせてます　野菜たっぷり春巻きでのせてます
よかったらご覧ください

別投稿です♪

鶏ハム作り方
鶏胸肉つかいます
生姜 料理酒少し
いれた沸騰した湯に8分ほど煮る　15分火を止めて保温調理

取り出したものはすぐ使わないときは
出汁とともに保存袋にいれて保存
シリコン製の保存袋便利だよ

出汁はスープの材料としてもつかえるよ

切るとこんな感じ
切ってから手でさくと
サラダチキンにしたり使いやすいです

詳しくは別の投稿で掲載してます
みてね