鰯グラティーネ
鰯の嫌いな方!イタリアンにしてみましたのでどうぞおためしあれ。ズッキーニはなければなくてもいいです。
作り方
- 1
まず、鰯は洗ったおなかを裂きます。親指でしっぽから裂きます。そのまま腸をとります。しっぽの方から骨の下に親指を入れて骨をはがし、頭を一緒にとります。塩、胡椒をして、小麦粉をつけてオリーブオイルで両面に焼き色を付けます。
- 2
トマトは湯むきをして大きめの角切り。なすも同じくらいの大きさに。ズッキーニも同じ角切りに。タマネギは角切りにします。ニンニクはみじん切りにします。
- 3
フライパンでニンニクを軽く炒めます。多めの油をひいて、野菜を炒めていきます。野菜に少し火が通ってきたら、白ワインを入れて煮詰めます。水分がなくなってきたら、塩、胡椒で味を調えます。
- 4
グラタン皿に、3(ラタトゥユ)を少し敷き、その上に鰯を並べ、また上から3をかけます。とろけるチーズをのせ、バター大さじ1,パン粉、パルメザンチーズを多めにのせて、180度のオーブンで7,8分焼きます。
コツ・ポイント
母がよく作ってくれていたものです。今思うとパンと一緒に食べてもおいしいですよね。
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