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鰯グラティーネ
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鰯グラティーネ-レシピのメイン写真

鰯グラティーネ

mambow
mambow @cook_73779813

鰯の嫌いな方!イタリアンにしてみましたのでどうぞおためしあれ。ズッキーニはなければなくてもいいです。

鰯の嫌いな方!イタリアンにしてみましたのでどうぞおためしあれ。ズッキーニはなければなくてもいいです。

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鰯グラティーネ

mambow
mambow @cook_73779813

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材料

2人分
  • 白ワイン 1/2カップくらい
  • パン粉 適量
  • パルメザンチーズ 適量
  • オリーブオイル 適量
  • ニンニク 1個
  • なす 1本
  • 塩 適量
  • タマネギ 1個
  • トマト 1個
  • ズッキーニ 1本
  • 胡椒 適量
  • バター 大さじ2程度
  • チーズ とろけるタイプのものを適量
  • 鰯 4尾(もっと多くても全く構いません)
  • 小麦粉 適量
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作り方

  1. 1

    まず、鰯は洗ったおなかを裂きます。親指でしっぽから裂きます。そのまま腸をとります。しっぽの方から骨の下に親指を入れて骨をはがし、頭を一緒にとります。塩、胡椒をして、小麦粉をつけてオリーブオイルで両面に焼き色を付けます。

  2. 2

    トマトは湯むきをして大きめの角切り。なすも同じくらいの大きさに。ズッキーニも同じ角切りに。タマネギは角切りにします。ニンニクはみじん切りにします。

  3. 3

    フライパンでニンニクを軽く炒めます。多めの油をひいて、野菜を炒めていきます。野菜に少し火が通ってきたら、白ワインを入れて煮詰めます。水分がなくなってきたら、塩、胡椒で味を調えます。

  4. 4

    グラタン皿に、3(ラタトゥユ)を少し敷き、その上に鰯を並べ、また上から3をかけます。とろけるチーズをのせ、バター大さじ1,パン粉、パルメザンチーズを多めにのせて、180度のオーブンで7,8分焼きます。

コツ・ポイント

母がよく作ってくれていたものです。今思うとパンと一緒に食べてもおいしいですよね。

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mambow
mambow @cook_73779813
2000/04/12 11:13に公開
最近母になりました27歳です。どうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

なす いわし トマト ズッキーニ にんにく バター チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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