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体温ったま~る冬瓜スープ♪
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体温ったま~る冬瓜スープ♪-レシピのメイン写真

体温ったま~る冬瓜スープ♪

りーりさん
りーりさん @cook_40050648

朝目覚め時、すーっと優しく体に入っていく、生姜の効いた体がポカポカになるスープです。
でもなんとなくイタリアンなお味~♪
このレシピの生い立ち
朝、体にすーっと入る、生姜の効いた温かスープです。
子供の受験勉強の時、風邪気味の時、朝食欲のない時に良く作ります。
体も本当に温ったまりますよ♪

朝目覚め時、すーっと優しく体に入っていく、生姜の効いた体がポカポカになるスープです。
でもなんとなくイタリアンなお味~♪
このレシピの生い立ち
朝、体にすーっと入る、生姜の効いた温かスープです。
子供の受験勉強の時、風邪気味の時、朝食欲のない時に良く作ります。
体も本当に温ったまりますよ♪

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体温ったま~る冬瓜スープ♪

りーりさん
りーりさん @cook_40050648

朝目覚め時、すーっと優しく体に入っていく、生姜の効いた体がポカポカになるスープです。
でもなんとなくイタリアンなお味~♪
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朝、体にすーっと入る、生姜の効いた温かスープです。
子供の受験勉強の時、風邪気味の時、朝食欲のない時に良く作ります。
体も本当に温ったまりますよ♪

朝目覚め時、すーっと優しく体に入っていく、生姜の効いた体がポカポカになるスープです。
でもなんとなくイタリアンなお味~♪
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朝、体にすーっと入る、生姜の効いた温かスープです。
子供の受験勉強の時、風邪気味の時、朝食欲のない時に良く作ります。
体も本当に温ったまりますよ♪

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材料

4人分
  1. 冬瓜 400g
  2. 玉ねぎ 中1個200g
  3. 厚切りベーコン 70g
  4. A・無臭にんにく 15g
  5. A・しょうが 5g
  6. A・セロリ 10g
  7. 白ワイン 100CC
  8. 水 1リットル
  9. オリーブオイル 大さじ1
  10. 塩 適量
  11. 黒・コショウ 適量
  12. 味の素の固形コンソメ 2個
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作り方

  1. 1

    無臭にんにくが無い場合は普通のにんにくでもOK。臭いが気になる方は調整してください。
    セロリも嫌な方は無くてもOK。

    • 体温ったま~る冬瓜スープ♪作り方1写真
  2. 2

    にんにく・セロリ・生姜はみじん切り。
    冬瓜は1㎝厚さのいちょう切り。
    ベーコンも1㎝厚さに切り、玉ねぎも同じく。

    • 体温ったま~る冬瓜スープ♪作り方2写真
  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れ、Aとベーコン・玉ねぎを弱火で、炒めます。
    軽く、塩・胡椒します。

    • 体温ったま~る冬瓜スープ♪作り方3写真
  4. 4

    3に冬瓜を入れ、軽く油に絡めます。
    そこに、白ワイン・水・コンソメ2個を入れ、セロリの葉っぱを入れます。

    • 体温ったま~る冬瓜スープ♪作り方4写真
  5. 5

    圧力鍋で2分間加圧して、そのまま
    一晩、寝かせます。

  6. 6

    普通のお鍋だと、
    15分~20分弱火でコトコト煮込み、その間灰汁を取り除きます。
    一晩寝かせます。

  7. 7

    朝、食べる前に温めて、塩・胡椒で味を調節してください。

    • 体温ったま~る冬瓜スープ♪作り方7写真
  8. 8

    生姜が好きな人は、食べる前に、おろし生姜をたしても美味しく、体も温まりますよ。

    • 体温ったま~る冬瓜スープ♪作り方8写真

コツ・ポイント

とにかく、簡単です。
風邪にも効きますので、生姜・にんにくをご自分の味に調節してくださいね。

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りーりさん
りーりさん @cook_40050648
2011/11/01 02:24に公開
毎日のお弁当ブログしてます♪
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