高野豆腐のサラダ りん♪ @cook_40016126 鉄分やカルシウムの多い高野豆腐。レンジで戻せばあっという間。煮物以外にもどんどん使いましょ。 もっと読む 鉄分やカルシウムの多い高野豆腐。レンジで戻せばあっという間。煮物以外にもどんどん使いましょ。 もっと読む 高野豆腐のサラダ りん♪ @cook_40016126 鉄分やカルシウムの多い高野豆腐。レンジで戻せばあっという間。煮物以外にもどんどん使いましょ。 もっと読む 鉄分やカルシウムの多い高野豆腐。レンジで戻せばあっという間。煮物以外にもどんどん使いましょ。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 高野豆腐 1枚 きゅうり 1/4本 人参 1/8本 椎茸 1枚 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1 マヨネーズ 小さじ2 レタス 小1枚 プチトマト 1個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 高野豆腐は小さめの器に入れ、かぶる程度の水を加えてレンジで2分加熱する。戻ったら水気を絞り、短冊切りにする。 2 きゅうり、人参は細切り、椎茸は薄切りにする。人参は少量の水を加えてレンジで2分、椎茸は1分加熱する。 3 1，2が冷めたら醤油、砂糖、マヨネーズで和え、レタスを敷いた器に盛り、プチトマトを添える。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23610509 コピーしました！ りん♪ @cook_40016126 2003/05/19 05:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作るのも食べるのも大好き❤️2013年8月〜沖縄へ移住( ´∀｀)以前はカフェでケーキや料理を作っていました♫現在は事務仕事をしながら、プライベートでケーキを作ったりしています❤︎よろしくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード サラダ レタス しいたけ にんじん キュウリ 高野豆腐 ミニトマト 似たレシピ その他のレシピ 豆苗ときのこと卵のツナサラダ にんじんとツナのサラダ 基本のドレッシング もちもち🤭💕手羽元の骨付きジューシー甘酢チキン🍗 オニオンチキンポタージュ ばぁちゃんの味「瓜と胡瓜の粕漬け」 ひよこ豆の甘納豆 レモンポピーシードケーキ ガーリッククリームチーズパスタ 脂肪肝をやっつけろ！No２１ 鶏肉とかぼちゃのみそ炒め グリンピースと鶏の煮物 寿司酢が決めて？ビーンズサラダ ベランダのフレッシュバジルで作るトマトのパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23610509
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