茄子の鶏ミンチ挟み＆砂糖不使用ケチャップ
みちるKITCHEN @cook_40430003
ボリュームがあるので、茄子１本でしっかりおかずになります(*^-^*) それに砂糖不使用のケチャップをかけて❣
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいがんの食事を作っています。
市販のケチャップは砂糖が入っているので、この組み合わせでケチャップを作っています(*^-^*) 茄子をメインにしたおかずを考えました。
茄子の鶏ミンチ挟み＆砂糖不使用ケチャップ
ボリュームがあるので、茄子１本でしっかりおかずになります(*^-^*) それに砂糖不使用のケチャップをかけて❣
このレシピの生い立ち
簡単で美味しいがんの食事を作っています。
市販のケチャップは砂糖が入っているので、この組み合わせでケチャップを作っています(*^-^*) 茄子をメインにしたおかずを考えました。
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つくれぽ
鈴木みちるがんの食事研究家簡単で美味しく、そして食べれば食べる程がんをやっつける食事「砂糖・塩・醬油をつかわないレシピ」を研究し、13センチの胃がんから出血しリンパ３つに転移のファイナルステージの旦那のがんをスピード回復させ5年で完治。ＰＨＰ研究所から「がんになったら悲しんでいる時間はありません！」を出版。https://peraichi.com/landing_pages/view/michirukitchen/
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