山芋とオクラ(身内専用)
山本十郎太 @cook_40378116
暑い_ ( _٥´‐ω‐)_
簡単だし夏バテ対策に、ズヨ(滋養強壮)つけっぺしネ☆
このレシピの生い立ち
書いでけろっ！ってしつこいから、身内専用に書いでみだっﾓｯ( ˙༥˙ )ﾓｯ
身内むげに、毎日の食事さらしてるだげ～(笑)
山芋とオクラ(身内専用)
暑い_ ( _٥´‐ω‐)_
簡単だし夏バテ対策に、ズヨ(滋養強壮)つけっぺしネ☆
このレシピの生い立ち
書いでけろっ！ってしつこいから、身内専用に書いでみだっﾓｯ( ˙༥˙ )ﾓｯ
身内むげに、毎日の食事さらしてるだげ～(笑)
作り方
- 1
長いもドヅドヅ切る。
- 2
オクラ下処理して、湯掻いたら、デンデン切る。
今回は冷凍のやづ使用。
そのままで楽チン。 - 3
皿に盛ったらば、麺つゆジャー、かつお節ドッサリかげる。
- 4
はいっ、でぎだど～！
- 5
➕サーモン丼ε( ε ˙◁˙)з
- 6
➕味噌汁
キャベツいんげん新たま -
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