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梅とささみとオクラのスープ
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梅とささみとオクラのスープ-レシピのメイン写真

梅とささみとオクラのスープ

hebotin
hebotin @cook_40414510

調味料のいらない、簡単でたんぱく質もとれる、さっぱり味のスープです♪

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美味しかったので、忘れないようにメモ！

調味料のいらない、簡単でたんぱく質もとれる、さっぱり味のスープです♪

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梅とささみとオクラのスープ

hebotin
hebotin @cook_40414510

調味料のいらない、簡単でたんぱく質もとれる、さっぱり味のスープです♪

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材料

3人分
  • 水 600cc
  • 塩こんぶ 適量
  • オクラ 3本
  • ささみ 1本
  • みょうが 1個
  • 梅漬け(梅干し) 1個
  • 大葉 適量
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作り方

  1. 1

    ささみをレンチンで火を通し、冷めたらさいておく

  2. 2

    鍋に水を入れて沸騰したら、オクラ、みょうが 、塩こんぶ、梅、ささみを入れてコトコト

  3. 3

    味見をして、大丈夫そうだったらできあがり

コツ・ポイント

塩加減はお好みで

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hebotin
hebotin @cook_40414510
2024/06/10 05:25に公開

このレシピのキーワード

スープ 大葉 オクラ みょうが 塩こんぶ ささみ 梅ぼし

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