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女子中学生♡お弁当
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女子中学生♡お弁当-レシピのメイン写真

女子中学生♡お弁当

♡☆yuu☆♡
♡☆yuu☆♡ @cook_40308610

シーチキンバーグ＆ミニフランクフルト
このレシピの生い立ち
栄養満点☆部活女子は食欲旺盛！おかずもしっかり多めに詰めています(=^･^=)

シーチキンバーグ＆ミニフランクフルト
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材料

※
  • シーチキンバーグ ※
  • ミニフランクフルト（ハート型の） ※
  • なんちゃってエビカツ（はんぺんとカニカマ） ※
  • ポテトフライ ※
  • ケチャップスパゲティ ※
  • ミニトマト ※
  • ほうれん草の胡麻和え ※
  • 金平ごぼう ※
  • 枝豆 ※
  • 紫キャベツのマリネ ※
  • 今日のフルーツ（みかん、パイナップル、りんご） ※
  • １６穀米（カリカリ梅しそふりかけ） ※
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作り方

  1. 1

    家族のお弁当

    • 女子中学生♡お弁当作り方1写真
  2. 2

    • 女子中学生♡お弁当作り方2写真

コツ・ポイント

部活女子は食欲旺盛なのでしっかりおかず多めに入れています(=^･^=)

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♡☆yuu☆♡
♡☆yuu☆♡ @cook_40308610
2024/06/14 12:38に公開

このレシピのキーワード

ツナ 大葉 枝豆 ごぼう みかん りんご パスタ ふりかけ ほうれん草 ミニトマト 紫キャベツ パイナップル フルーツ はんぺん ケチャップ カニカマ 米

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