減塩 サバトマトカレー chimaki❤️ @cook_40135729 減塩カレー塩分2gこのレシピの生い立ちサバで栄養価アップ。野菜の甘みもあり美味しく減塩 もっと読む 減塩カレー塩分2gこのレシピの生い立ちサバで栄養価アップ。野菜の甘みもあり美味しく減塩 もっと読む 減塩 サバトマトカレー chimaki❤️ @cook_40135729 減塩カレー塩分2gこのレシピの生い立ちサバで栄養価アップ。野菜の甘みもあり美味しく減塩 もっと読む 減塩カレー塩分2gこのレシピの生い立ちサバで栄養価アップ。野菜の甘みもあり美味しく減塩 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 トマトジュース 1バック 玉ねぎ 1/4玉 ズッキーニ 1/4本 サバ缶 1缶 カレールー 1個 おろし生姜 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトジュース、玉ねぎ、ズッキーニなど好きな野菜を入れて煮込む。 2 野菜に火が通ったらカレールーを一個とサバ缶を汁ごといれてほぐす。おろし生姜を入れて5分程煮込み仕上げる 3 お好みで目玉焼きや、温泉卵を！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23858112 コピーしました！ chimaki❤️ @cook_40135729 2024/06/15 08:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ 缶詰 ズッキーニ トマトジュース 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 水菜とキムチとちくわの和え物 簡単！ポーク巻き巻き☆ブルーベリー 簡単！ビーフデミグラ風 レタスとにらのお好み焼き★動画あり★ 簡単！♬塩麹&あんの抹茶ロールクレープ♬ 大量消費！キャベツとツナのポン酢バター 焦がしバター醤油の焼きとうもろこし ナスとピーマンの味噌炒め ワンパン☆ほうれん草のクリームパスタ 簡単♫鶏胸肉のカレーマヨソース和え Greek Seasoning 香住ガニ炊き込みご飯 ナスとピーマンの味噌炒め ナスの焼き浸し 減塩ガパオライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23858112
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