ひじきは水でもどし、枝豆はさやから出しておく。はんぺんは袋に入ったままで潰しておく。

ボウルに全ての材料を入れてしっかりと混ぜ合わせる。

天板にクッキングシートを敷き、オーブンを200℃にあたためておく。

クッキングシートを敷いた天板に、3〜5センチほどに丸めた②を並べて、25分ほど焼く。