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梨湖の簡単!健康!レモン汁塩水!
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梨湖の簡単!健康!レモン汁塩水!-レシピのメイン写真

梨湖の簡単!健康!レモン汁塩水!

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

ビタミンCとミネラルを補給したいときにどうぞ。

このレシピの生い立ち
レモンと塩を水で割って飲むと良い、と本に載っていたので。

ビタミンCとミネラルを補給したいときにどうぞ。

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レモンと塩を水で割って飲むと良い、と本に載っていたので。

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梨湖の簡単!健康!レモン汁塩水!

大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426

ビタミンCとミネラルを補給したいときにどうぞ。

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レモンと塩を水で割って飲むと良い、と本に載っていたので。

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材料

1人分
  • ポッカレモン 大さじ2
  • 塩 たっぷりひとつまみ
  • 水 グラス1杯分
  • 氷 適宜
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作り方

  1. 1

    ポッカレモンをグラスに入れる。

  2. 2

    塩を加える。

  3. 3

    水を注いで塩を溶かし、氷を浮かべる。

  4. 4

    ビタミンCとミネラル補給にどうぞ。

コツ・ポイント

塩は少なすぎないように指3本でつまんで加える。

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大浦梨湖
大浦梨湖 @cook_40243426
2024/06/18 11:37に公開
お料理一年生の方は野菜の洗い方、切り方の本を買って手元に置いておくと良いですよ❤基本的にお忙しい方に喜ばれる時短料理を書いています❤私はだいたい、ご飯1杯におかずひとつにして時間も材料も体力も、節約できるようにしています❤
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