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☆夏の絶品!彩りチャンプル☆
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☆夏の絶品!彩りチャンプル☆-レシピのメイン写真

☆夏の絶品!彩りチャンプル☆

☆skyverry☆
☆skyverry☆ @cook_40209603

夏の万能絶品レシピで疲労回復を!

このレシピの生い立ち
ゴーヤに彩り野菜を入れることで、夏を感じつつひと味違った料理に仕上がります。
お好みの野菜を入れると更に美味しく召し上がって頂けます。ゴーヤがない時にもせひ。

夏の万能絶品レシピで疲労回復を!

このレシピの生い立ち
ゴーヤに彩り野菜を入れることで、夏を感じつつひと味違った料理に仕上がります。
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ゴーヤに彩り野菜を入れることで、夏を感じつつひと味違った料理に仕上がります。
お好みの野菜を入れると更に美味しく召し上がって頂けます。ゴーヤがない時にもせひ。

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材料

  1. 片栗粉 少々
  2. パプリカ(赤、黄) 1/2個
  3. 小松菜 1/2束
  4. 豚肉(薄切り) 1パック
  5. ごま油 小さじ1
  6. お酒 大さじ1
  7. 豆腐 お好みの量
  8. かつお節 1パック
  9. そうめんつゆ 大さじ1〜2
  10. にんにく お好みの量
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作り方

  1. 1

    片豚肉に栗粉を軽く付けます。パプリカや小松菜など、彩り野菜を薄切りします。

    • ☆夏の絶品!彩りチャンプル☆作り方1写真
  2. 2

    豚肉に塩コショウし片栗粉を薄くまぶします。フライパンにごま油とにんにく(1/2かけ)入れ、中火で炒めます。

    • ☆夏の絶品!彩りチャンプル☆作り方2写真
  3. 3

    炒めながら、お酒大さじ1を入れ、彩り野菜を入れます。

    • ☆夏の絶品!彩りチャンプル☆作り方3写真
  4. 4

    野菜に火が通るまで炒めたら、弱火にし、豆腐をスプーンでお好みの大きさで入れたら、中火にし、
    軽く炒めます。塩コショウ少々

    • ☆夏の絶品!彩りチャンプル☆作り方4写真
  5. 5

    そうめんつゆ(大さじ1〜2)最後にかつお節を上に乗せ完成です。

    • ☆夏の絶品!彩りチャンプル☆作り方5写真

コツ・ポイント

豆腐は木綿豆腐でも絹でもお好みのものを使って下さい。
かつお節はたっぷり入れた方が美味しかったので、炒めるときに(2/3程)入れ、盛付に残りを乗せています。

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☆skyverry☆
☆skyverry☆ @cook_40209603
2024/06/20 16:33に公開

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