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地元の旬の野菜を使った簡単・お手軽レシピです。
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JAいるま野「料理研究グループ」考案レシピです。
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ジャガイモとニンジンは、皮を剥き、小さめの角切りにして、ひたひたより少し多めの水で、水気がなくなるまで中火で茹でる。
エダマメは茹でて、豆を取り出しておく。
①の粗熱がとれたら、②を入れ、片栗粉、かつおだし、塩を加えてよく混ぜる。
③を8等分にして平たく丸める。
フライパンにバターを焦がさないように溶かし、④を焼く。少し焦げ目が付いたら、裏返す。両面がこんがりと焼けたらできあがり。
お子様のおやつにもオススメです。お好みでしょうゆをつけてもおいしいですよ。
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