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レタス丸ごと簡単ダイエットレシピ!
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レタス丸ごと簡単ダイエットレシピ!-レシピのメイン写真

レタス丸ごと簡単ダイエットレシピ!

boss1010
boss1010 @cook_40163239

娘のダイエットレシピ。
ですが、これは美味い!と息子もパパも大絶賛!

このレシピの生い立ち
娘のダイエットにいいお料理に凝ってます!

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材料

3人分
  • 豚肉 400g
  • 酒(下味用) 大さじ2
  • おろしニンニク 2片
  • レタス 2玉
  • 鶏ガラスープの素 大さじ2
  • 酒(蒸す時に振りかける用) 大さじ2
  • 唐辛子 5本分
  • タレ
  • ★青ネギ 好きなだけ
  • ★ポン酢 大さじ4
  • ★麺つゆ 大さじ1〜2
  • ★ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    タレの材料★を合わせておく

    • レタス丸ごと簡単ダイエットレシピ!作り方1写真
  2. 2

    豚肉は酒とおろしニンニクで下味をつけておく

  3. 3

    レタスを半分くらいにちぎって、豚肉を上にのせ、鶏ガラスープの素、酒を振りかけて、蓋をして蒸す

    • レタス丸ごと簡単ダイエットレシピ!作り方3写真
  4. 4

    刻み唐辛子をのせて、タレをかけて出来上がり!

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boss1010
boss1010 @cook_40163239
2024/06/21 07:59に公開
毎日のお料理の覚書。グルテンフリー カゼインフリーのお料理です!
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このレシピのキーワード

豚肉 レタス 酒 青ネギ トウガラシ

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