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男子中学生のお弁当 325
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男子中学生のお弁当 325-レシピのメイン写真

男子中学生のお弁当 325

おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211

肉類はご飯に乗せて丼ものにしてしまいます

このレシピの生い立ち
味噌炒めじゃない豚肉×茄子にしたくて、王道の生姜味に

肉類はご飯に乗せて丼ものにしてしまいます

このレシピの生い立ち
味噌炒めじゃない豚肉×茄子にしたくて、王道の生姜味に

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男子中学生のお弁当 325

おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211

肉類はご飯に乗せて丼ものにしてしまいます

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味噌炒めじゃない豚肉×茄子にしたくて、王道の生姜味に

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材料

  1. 豚肉と茄子の蒸し焼き丼 ２膳
  2. ゆで卵 1個
  3. 大根の含め煮 少量
  4. 枝豆れんこん １個
  5. ほうれん草の胡麻和え 少量
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作り方

  1. 1

    茄子は皮をむいて、食べやすい大きさに切って水にさらす

  2. 2

    豚肉も食べやすい大きさに切る

  3. 3

    フライパンに、ごま油と生姜を入れて、豚肉と茄子を並べる。
    酒をかけて、醤油とみりんも入れて、蒸し焼き

  4. 4

    味付けはお好みで加減

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おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211
2024/06/24 03:47に公開
いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい
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