ほうれん草の桜海老和え【ここから栄養士】 ここから栄養士 @cook_40275779 桜海老の風味がよい副菜です！手軽に調理できますので、あと一品というときに作ってみてください。 もっと読む 桜海老の風味がよい副菜です！手軽に調理できますので、あと一品というときに作ってみてください。 もっと読む ほうれん草の桜海老和え【ここから栄養士】 ここから栄養士 @cook_40275779 桜海老の風味がよい副菜です！手軽に調理できますので、あと一品というときに作ってみてください。 もっと読む 桜海老の風味がよい副菜です！手軽に調理できますので、あと一品というときに作ってみてください。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ほうれん草 約300g 桜海老 大さじ1(乾燥2g) ★ごま油 小さじ2 ★しょうゆ 小さじ1/2 ★七味唐辛子 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【下準備】ほうれん草⇒茹でて3㎝長さに切る桜海老⇒粗く刻む★⇒混ぜ合わせておく 2 ほうれん草と桜海老を混ぜ合わせ、★を加えてよく和える。 コツ・ポイント 【1人分‐エネルギー：37kcal、食塩相当量：0.1g】 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23883397 コピーしました！ ここから栄養士 @cook_40275779 2024/12/06 07:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ここから栄養士です☺ https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 サクラエビ 似たレシピ その他のレシピ 仕上げは電子レンジ卵黄とろ〜りチーズオムレツ おつまみ アボカドと酢小豆のサラダ 簡単時短☆気分転換に。カルダモン香るスパイス豆乳 柿とキャベツの和風サラダ しっとり極上★鶏むね肉の食べるラー油よだれ鶏 ご飯が進む🍚ごぼうとにんじんの肉味噌炒め お餅アレンジ！揚げないおかき 簡単！温まる♪卵とじうどん 簡単！豚肉とほうれん草のバター醤油炒め 簡単！時短！濃く旨！豚肉と大根の甘煮炒め Cheese Filled Meatballs Red Beans & Rice Red Lentil Soup California Farm Pickled Cauliflower Rosettes ＜ちょいしおレシピ＞れんこんのチーズ焼き シュウマイ ちくわとコーンの磯辺揚げ ここから栄養士 白菜サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23883397
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