エビタコアボガドドレッシングサラダ

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KitchenGP @satoshianzai

No3353エビタコアボガドドレッシングサラダ
エビタコ海鮮ワカモレをドレッシングに仕立てたサラダです。

このレシピの生い立ち
パンに塗っても美味しいよ!

エビタコアボガドドレッシングサラダ

No3353エビタコアボガドドレッシングサラダ
エビタコ海鮮ワカモレをドレッシングに仕立てたサラダです。

このレシピの生い立ち
パンに塗っても美味しいよ!

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材料

4人分
  1. むきエビ 1袋
  2. タコ 100g〜
  3. ニンニク 2片
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. アボガド 1個
  6. ミニトマト 4個
  7. 黒胡椒 お好み
  8. 小さじ1/4
  9. マヨネーズ 大さじ1
  10. レモン 小さじ1〜2
  11. レタス お好み

作り方

  1. 1

    むきエビを小指の先程度のサイズに切る。

  2. 2

    蒸しタコを小指の先程度のサイズに切る。

  3. 3

    ニンニクを刻む。

  4. 4

    エビ、タコ、ニンニクをオリーブオイルで炒める。

  5. 5

    火を止め、アボガドを加え混ぜる。

  6. 6

    ミニトマトを刻んで加え混ぜる。

  7. 7

    黒胡椒、塩、レモン汁、マヨネーズを加えてよく混ぜる。

  8. 8

    レタスを刻み海鮮ワカモレを乗せかけ出来上がり!

コツ・ポイント

火を止めてからアボガドを加えて溶かすのがポイント!

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食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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