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ピーマン焼売
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ピーマン焼売-レシピのメイン写真

ピーマン焼売

クック⭐︎ルイ
クック⭐︎ルイ @cook_40283040

旬の夏野菜ピーマンはビタミンCたっぷり豊富でビタミンカラーの緑が食卓を華やかにします。是非お試しください。

このレシピの生い立ち
蒸し上げたピーマンがとても美味しいです。糖質、脂質をカットしてかんたん酢でさっぱりとした味わいになります。ピーマンと具が離れてしまう心配もありません。

旬の夏野菜ピーマンはビタミンCたっぷり豊富でビタミンカラーの緑が食卓を華やかにします。是非お試しください。

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クック⭐︎ルイ
クック⭐︎ルイ @cook_40283040

旬の夏野菜ピーマンはビタミンCたっぷり豊富でビタミンカラーの緑が食卓を華やかにします。是非お試しください。

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蒸し上げたピーマンがとても美味しいです。糖質、脂質をカットしてかんたん酢でさっぱりとした味わいになります。ピーマンと具が離れてしまう心配もありません。

旬の夏野菜ピーマンはビタミンCたっぷり豊富でビタミンカラーの緑が食卓を華やかにします。是非お試しください。

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材料

4個分
  1. ピーマン 4個
  2. A 豚挽肉 100g
  3. A キャベツ 1〜3枚
  4. A 玉葱 1/6個
  5. A 塩 胡椒 各少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタと種を取り、キャベツと玉葱はみじん切りにする。

  2. 2

    食品用ビニール袋にAを入れてよく混ぜ練り合わせる。袋を閉じて片一方の角をカットしておく。

  3. 3

    ピーマンに2を隙間の無いように詰める。

  4. 4

    蒸し器にキャベツを敷き3を10〜15分程蒸す。

  5. 5

    皿にキャベツを敷き4を形よく盛り付ける。自家製のかんたん酢を添える。

コツ・ポイント

ピーマンの大きさによって具の量を加減してください。一緒に蒸し上げたキャベツがとても美味しいです。

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クック⭐︎ルイ
クック⭐︎ルイ @cook_40283040
2024/06/30 22:43に公開
東京文京区にある赤堀料理学園でフードコーディネーターと食育アドバイザーの勉強をしました。現在はボランティアで食生活改善推進団体に所属しています。「食べることは生きること」一番大切にしています。
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