アーモンドグラノーラフルーツヨーグルト
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
【ヘルシーコープレシピ】
腹持ちのよいカフェスイーツ風の一品。朝食やおやつにおすすめ。（レシピ制作 管理栄養士 藤井恵）
このレシピの生い立ち
＜調理時間＞ 5分
＜栄養価（1人分）＞
エネルギー…403kcal
たんぱく質…11.8g
脂質…12.7g
炭水化物…62.9g
（糖質）…50.6g
食塩相当量（塩分）…0.5g
アーモンドグラノーラフルーツヨーグルト
【ヘルシーコープレシピ】
腹持ちのよいカフェスイーツ風の一品。朝食やおやつにおすすめ。（レシピ制作 管理栄養士 藤井恵）
このレシピの生い立ち
＜調理時間＞ 5分
＜栄養価（1人分）＞
エネルギー…403kcal
たんぱく質…11.8g
脂質…12.7g
炭水化物…62.9g
（糖質）…50.6g
食塩相当量（塩分）…0.5g
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