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フィリピンのソウルフード アドボ
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フィリピンのソウルフード アドボ-レシピのメイン写真

フィリピンのソウルフード アドボ

satosilog
satosilog @satosilog
フィリピンやアジア地域

事前に漬け込まずに作った豚肉のアドボを作ってみました。お酢のさっぱり感が食べやすく、ご飯に合います。

このレシピの生い立ち
アドボはフィリピンのソウルフードでどこでも食べられています。見た目は映えないですが美味しくて、レシピは簡単で日本で手に入る食材、調味料で作ることができます(レシピは変更することがあります)

事前に漬け込まずに作った豚肉のアドボを作ってみました。お酢のさっぱり感が食べやすく、ご飯に合います。

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satosilog @satosilog
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事前に漬け込まずに作った豚肉のアドボを作ってみました。お酢のさっぱり感が食べやすく、ご飯に合います。

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アドボはフィリピンのソウルフードでどこでも食べられています。見た目は映えないですが美味しくて、レシピは簡単で日本で手に入る食材、調味料で作ることができます(レシピは変更することがあります)

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材料

3−4人分
  1. 豚肉 500g
  2. にんにく 1−2かけ
  3. ローリエの葉 2枚
  4. 醤油 50cc
  5. 酢 50cc
  6. 黒胡椒 適量
  7. 砂糖 適量
  8. 水 200cc
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作り方

  1. 1

    一口大に切った豚肉を炒めます。色が変わるまでしっかりと火を通します。

    • フィリピンのソウルフード アドボ作り方1写真
  2. 2

    細かく刻んだにんにくを加えてサッと炒めます

    • フィリピンのソウルフード アドボ作り方2写真
  3. 3

    水、醤油、酢を加えます。

    • フィリピンのソウルフード アドボ作り方3写真
  4. 4

    お好みで砂糖と、黒胡椒を適量入れてください。気持ち多めが美味しい。

    • フィリピンのソウルフード アドボ作り方4写真
  5. 5

    お酢の香りが飛ぶまで蓋を開けたままで煮込んで、その後は落とし蓋をして煮詰めます。

    • フィリピンのソウルフード アドボ作り方5写真
  6. 6

    30-40分に混んで、煮汁が少なくなってとろっとしてきたら完成。ご飯に合います。

    • フィリピンのソウルフード アドボ作り方6写真

コツ・ポイント

お肉の臭みを取ることと柔らかく仕上げたいので最初に火を通したレシピにしています。今回は砂糖がなかったのでハチミツを使いましたが砂糖なくても美味しいです。豚肉以外にも鶏肉で作ったり、ゆで卵や玉ねぎを入れても美味しいです。

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satosilog
satosilog @satosilog
2024/07/06 02:44に公開
フィリピンやアジア地域
ふだんからかんたんな料理を作っています。タンパク質をどう食事に取り込むかをいつも考えています。好きな料理はシンプルだけど奥が深いプレーンオムレツです。
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