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ノンシュガーバニラジェラート風
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ノンシュガーバニラジェラート風-レシピのメイン写真

ノンシュガーバニラジェラート風

ElRico☆
ElRico☆ @cook_40334662

バニラ味のノンシュガーアイスをヘルシーに作りました。ミキサーさえあれば混ぜるだけ簡単!

このレシピの生い立ち
砂糖は体を壊すので、ノンシュガー。動物性は体に負担が大きいので、ノンアニマル、と来たら自分で作るしかない。ちまたのバナナ使用のものを、甘酒とバニラエクストラクトに変えてみたら、うまく行きました。

バニラ味のノンシュガーアイスをヘルシーに作りました。ミキサーさえあれば混ぜるだけ簡単!

このレシピの生い立ち
砂糖は体を壊すので、ノンシュガー。動物性は体に負担が大きいので、ノンアニマル、と来たら自分で作るしかない。ちまたのバナナ使用のものを、甘酒とバニラエクストラクトに変えてみたら、うまく行きました。

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ノンシュガーバニラジェラート風

ElRico☆
ElRico☆ @cook_40334662

バニラ味のノンシュガーアイスをヘルシーに作りました。ミキサーさえあれば混ぜるだけ簡単!

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砂糖は体を壊すので、ノンシュガー。動物性は体に負担が大きいので、ノンアニマル、と来たら自分で作るしかない。ちまたのバナナ使用のものを、甘酒とバニラエクストラクトに変えてみたら、うまく行きました。

バニラ味のノンシュガーアイスをヘルシーに作りました。ミキサーさえあれば混ぜるだけ簡単!

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材料

3人分くらい
  1. 甘酒 袋入りで具ってかんじの130g
  2. オーツミルク 130g(なんと西友にも売っていた)
  3. バニラエクストラクト 小さじ1/2(バニラエッセンスなら2振りくらい)
  4. [チョコがけのチョコ]
  5. ココナツオイル 50g
  6. 液体甘味料(アガペシロップ、メープルシロップ、はちみつなど) 50g
  7. ココアパウダー 20g
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作り方

  1. 1

    材料をミキサーしてタッパに入れたら2時間冷凍して混ぜるだけ

  2. 2

    [チョコがけにするには]

  3. 3

    ココナツオイルと液体甘味料をかき混ぜきでざっと混ぜる(混ざりきらなくてOK)

  4. 4

    ココアパウダーに少量づつ3を混ぜ、練る

  5. 5

    うまく練れたら、残りの3を入れ混ぜる。

  6. 6

    ディッシャーで丸くしたアイスにかけてもよし、少しづつたらして、ディッシャーすれば、チョコチップ入りのようになります。

コツ・ポイント

かちかちになってしまったら、室温5分でディッシャーでけずるとOK
チョコチップ入りにするには、一気に入れちゃうとでかい固まりになるので、ちょっとたらしたらディッシャーでけずり、を繰り返すとよいです。
娘は上からかける方がお気に入り

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ElRico☆
ElRico☆ @cook_40334662
2024/07/09 12:26に公開
つくれぽはげみになります。体にいいものを毎日の食卓に。ちょっとの工夫で健康にをモットーにしています。
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