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野菜たっぷり!スパイスで脂肪燃焼レシピ♪
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野菜たっぷり!スパイスで脂肪燃焼レシピ♪-レシピのメイン写真

野菜たっぷり!スパイスで脂肪燃焼レシピ♪

毎日簡単ダイエット
毎日簡単ダイエット @cook_73629297

たったひとふりで痩せられる!
スパイスで体を温め脂肪燃焼を促すレシピです!

このレシピの生い立ち
ワカモレを作る時にトマトも入れたら美味しかったよ

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毎日簡単ダイエット
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材料

1人分
  1. レタス 半分
  2. ステーキ肉 200g
  3. アボカド 2個
  4. トマト 3個
  5. 玉ねぎ 1.5個
  6. レモン 1個
  7. 塩 お好み
  8. 黒胡椒 お好み
  9. チリパウダー 大さじ1
  10. クミン 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカド、玉ねぎみじん切り、トマト細切りを混ぜて、レモン汁、塩胡椒で味付け

  2. 2

    まろやかねぎキムチを作ります

    https://cookpad.wasmer.app/recipe/7881372

  3. 3

    レタスは切らないでレタスを洗います。

  4. 4

    次はお肉に塩胡椒、スパイスをかけて焼きます。
    中まで焼けたらワカモレとお肉を
    レタスに巻いたら完成!

コツ・ポイント

スパイスで脂肪燃焼!

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毎日簡単ダイエット
毎日簡単ダイエット @cook_73629297
2024/07/15 09:51に公開
美味しく食べて、しっかり痩せる◎毎日美味しいダイエットレシピの記録です!
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