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パリポリ歯応え♪シラスのっけご飯
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パリポリ歯応え♪シラスのっけご飯-レシピのメイン写真

パリポリ歯応え♪シラスのっけご飯

ponnko
ponnko @cook_40369693

食欲が落ちる夏のご飯に。味つけなしで簡単。沢庵消費にも♪

このレシピの生い立ち
シラスで夏の乗っけご飯を作りたかったので. . .

食欲が落ちる夏のご飯に。味つけなしで簡単。沢庵消費にも♪

このレシピの生い立ち
シラスで夏の乗っけご飯を作りたかったので. . .

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パリポリ歯応え♪シラスのっけご飯

ponnko
ponnko @cook_40369693

食欲が落ちる夏のご飯に。味つけなしで簡単。沢庵消費にも♪

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シラスで夏の乗っけご飯を作りたかったので. . .

食欲が落ちる夏のご飯に。味つけなしで簡単。沢庵消費にも♪

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シラスで夏の乗っけご飯を作りたかったので. . .

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材料

1人分
  1. ご飯 お茶碗1杯
  2. キュウリ 1/2本
  3. 沢庵(甘め) 3切れ位
  4. 釜揚げシラス 大5
  5. きざみ海苔 適宜
  6. いりゴマ 適宜
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作り方

  1. 1

    キュウリは薄い輪切りにして塩少量を振りかけておく。
    沢庵は細切りにする。

    • パリポリ歯応え♪シラスのっけご飯作り方1写真
  2. 2

    少し大きめの器にご飯(酢飯もお勧め)をよそい、水気をしぼったキュウリ、沢庵、シラスをのせる。

    • パリポリ歯応え♪シラスのっけご飯作り方2写真
  3. 3

    きざみ海苔、いりゴマをトッピングして完成~

    すぐできます♪

    • パリポリ歯応え♪シラスのっけご飯作り方3写真

コツ・ポイント

☆具材の塩気でさっぱりと食べられますが、マヨネーズやゴマ油、ラー油をかけても美味しいですよ♪
☆シラスの塩分により分量を調整して下さい。

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ponnko
ponnko @cook_40369693
2024/07/18 09:36に公開
ご訪問ありがとうございます🎵毎日皆さんの素敵&お役立ちレシピに助けられ美味しくご飯を作ることができつくれぽも楽しく投稿しています。本当に感謝です💓💓昔からクックは私の癒しでした🍀レシピ投稿は24年3月からはじめました。ずぼらなのでお安い材料であまり面倒でないもの. . .なんかトーストが多いですが (///ω///)♪よかったらお試し下さい ネ。皆さんのフォローや「いいね!」、つくれぽ. . .とっても嬉しいです!💪がでます +(人・∀・*)+。♪ Thanks!!🎉゚拙いレシピですがご感想頂けると励みになります (’-’*)♪ばりばり?の昭和生まれコレステロールが気になるお年頃でもパンが好き(*≧з≦)ドリフ風に「ダミだこりゃ」(ノ∀`)どうぞよろしくお願いします 💓 🍞 🥐 🥞 🥖 🥯…………………………………………………(R7.7.18追記)私のテキトー感溢れるレシピにリアクションやつくれぽ下さる皆さまお友達になって下さった皆さま本当にありがとうございます☺️最近は仕事の再開に向けてクックのペースも超ゆったり~これからもまったりと楽しんでいきます。感謝😍
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