【離乳食初期】冷凍かぼちゃのペースト
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ふんわりラップし、電子レンジ600Wで1分半~2分加熱する。
加熱したかぼちゃの皮をスプーンもしくは包丁で取り除く。
ブレンダーでなめらかになるまですりつぶす。
こし器で裏ごしでも良い。
湯冷ましでぽたぽたと垂れる程度までのばす。
フリージングしたものを解凍する際は、水を小さじ1追加し電子レンジ600Wで20秒ほど加熱する。
冷凍かぼちゃは、イオンの国産のものを使用した。
種などがある場合は取り除く。
3切れ使用で小さじ8ほど作成できた。
冷凍したら1週間ほどを目安に使い切る。
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