オクラの梅おかか和え

笑顔会(えがおえ) @cook_40299731
笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介! はんぺんでたんぱく質をプラスした フレイル予防にぴったりの副菜メニューです。
このレシピの生い立ち
たんぱく質をちょうどよくとれて簡単なメニューを提案する連載「フレイル予防レシピ」(https://www.egaoe.jp/2024/07/22/recipe-frailty10/)でご紹介しています。
オクラの梅おかか和え
笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介! はんぺんでたんぱく質をプラスした フレイル予防にぴったりの副菜メニューです。
このレシピの生い立ち
たんぱく質をちょうどよくとれて簡単なメニューを提案する連載「フレイル予防レシピ」(https://www.egaoe.jp/2024/07/22/recipe-frailty10/)でご紹介しています。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23930869


