4月:春のカラフル離乳食

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

☆対象月齢9~11カ月ごろから☆
(レシピ制作:管理栄養士 早川洋子)

※お子さまがのどに詰まらせないよう月齢を目安に量を調整し、すりつぶしたりほぐすなどして、 上手に飲み込み終わるまで必ずそばで見守ってあげてください。
※小さなお子さまには小さく切るなど、のどに詰まらせないよう、ご注意ください。
※離乳食レシピのつくれぽは非公開とさせて頂きます。なにとぞご了承ください。

対象月齢の目安:9~11ヵ月ごろから、画像右下から時計回り

4月:春のカラフル離乳食

☆対象月齢9~11カ月ごろから☆
(レシピ制作:管理栄養士 早川洋子)

※お子さまがのどに詰まらせないよう月齢を目安に量を調整し、すりつぶしたりほぐすなどして、 上手に飲み込み終わるまで必ずそばで見守ってあげてください。
※小さなお子さまには小さく切るなど、のどに詰まらせないよう、ご注意ください。
※離乳食レシピのつくれぽは非公開とさせて頂きます。なにとぞご了承ください。

対象月齢の目安:9~11ヵ月ごろから、画像右下から時計回り

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材料

  1. おかゆ2種盛り
  2. CO・OP国産米をふっくら炊いた白かゆ 3個
  3. CO・OP 3種の国産野菜としらすのおかゆ 1個
  4. にんじん 適量
  5. トマトとブロッコリーの和え物
  6. CO・OP北海道産のうらごしブロッコリー 1個(使用量:小さじ1(3g))
  7. トマト 大さじ1/2(5g)
  8. つみれの豆乳ソース
  9. CO・OP北海道産白身魚と国産野菜のふんわりつみれ 1個
  10. CO・OP国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳ソース 1個(使用量:大さじ1)
  11. 小松菜(葉先) 少々
  12. いちごヨーグルト
  13. プレーンヨーグルト 20g
  14. イチゴ 中1個

作り方

  1. 1

    ■おかゆ2種盛り

  2. 2

    白かゆ、しらすのおかゆは表示通りに解凍する。

  3. 3

    にんじんは厚さ5㎜に切りゆで、型で抜く。

  4. 4

    器に白かゆを入れ、半分にしらすのおかゆを盛り、②を飾る。

  5. 5

    ■トマトとブロッコリーの和え物

  6. 6

    ブロッコリーは表示通りに解凍する。

  7. 7

    トマトは皮と種を取り5㎜角に切る。

  8. 8

    トマトとブロッコリーを和え、器に盛る。

  9. 9

    ■つみれの豆乳ソース

  10. 10

    つみれ、豆乳ソースは表示通りに解凍する。

  11. 11

    つみれは1㎝角、小松菜はゆで細かく切る。

  12. 12

    つみれを器に入れ、豆乳ソースをかけ、上に小松菜を飾る。

  13. 13

    ■いちごヨーグルト

  14. 14

    イチゴを粗く刻み、ヨーグルトを器に入れイチゴをのせる。

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