レン・チン小松菜で、ポン酢和え
このレシピの生い立ち暑い毎日。火を使いたくなく。レン・チンレシピ。
カニカマは、手で裂いておく。
小松菜は3ｃｍ長さに切る。耐熱容器に入れ、ラップをし、600Ｗ 2分加熱する。一旦取り出し混ぜ、再度2分加熱する。
小松菜に熱が通ったら、冷水に取り、しっかり冷やし、水気を絞る。
①、③をボウルに入れ、ポン酢しょうゆで調味する。
【一人分野菜量】82ｇ【食器】庄川挽物木地（となみブランド）
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