ちゃんぽん風冷やしラーメン

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

野菜や肉をたっぷり乗せた冷やし麺です。電子レンジで作れて簡単~さっぱり冷たくて夏にぴったりです。

このレシピの生い立ち
夏にぴったりな、簡単冷やしラーメンを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12861535656.html

ちゃんぽん風冷やしラーメン

野菜や肉をたっぷり乗せた冷やし麺です。電子レンジで作れて簡単~さっぱり冷たくて夏にぴったりです。

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夏にぴったりな、簡単冷やしラーメンを作りました。
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材料

1人分
  1. ラーメンとんこつ 1袋
  2. 牛乳 1カップ
  3. 豚こま肉 50g
  4. キャベツ 1/2枚
  5. 人参 1/4本
  6. かまぼこ 20g
  7. きくらげ(乾燥) 2~3個
  8. 450cc

作り方

  1. 1

    牛乳50ccを電子レンジ600wで20秒温めます。

  2. 2

    添付のスープ混ぜて溶かしたら、残りの牛乳合わせ、冷蔵庫で冷やしておきます。

  3. 3

    きくらげは水(ぬるま湯)につけて戻します。

  4. 4

    キャベツはざく切りにして人参は短冊切り、かまぼこは薄切りにします。

  5. 5

    耐熱性ボウルに水と麺を入れ、キャベツと人参と豚肉を乗せます。

  6. 6

    ふんわりとラップをかけて電子レンジ600Wで4分加熱します。豚肉を取り出して麺をほぐし、さらに2分30秒加熱します。

  7. 7

    麺をざるにあげ、冷水(分量外)で冷やして締め、水気をよくきります。

  8. 8

    器に麺とスープを入れ、豚肉と野菜、きくらげとかまぼこを乗せて完成。

コツ・ポイント

スープを冷やす時間がない場合は、スープを濃いめに作って氷で冷やしながら食べて下さい。

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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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