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夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ
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夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ-レシピのメイン写真

夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ

はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
岡山県

爽やか梅しそ風味!栄養満点で簡単おいしい!

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暑いからとにかくさっぱり簡単にできるものが欲しかった

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夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ

はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
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材料

1人前
  1. キュウリ 1本
  2. 塩  小1/2
  3. 鯖缶水煮 1缶
  4. 梅干し 3個
  5. 大葉 3枚
  6. ごま 小1/2
  7. かつお節 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    きゅうりに塩をしていたずりをすして、棒でたたきつぶす。大葉は千切りにする。

  2. 2

    梅は包丁でペースト状にして、

    • 夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ作り方2写真
  3. 3

    梅とキュウリを和える。

    • 夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ作り方3写真
  4. 4

    2に鯖缶の身のみを入れて食べやすい大きさにほぐす。

    • 夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ作り方4写真
  5. 5

    かつおぶし・大葉・胡麻をトッピングして召し上がれ

    • 夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ作り方5写真
  6. 6

    レシピブログ
    https://ciao2023.com/category/recipe/

    • 夏にぴったり☆彡鯖缶の梅しそキュウリ作り方6写真

コツ・ポイント

鯖缶の水分は入れてしまうと水っぽくなるので入れないほうがお薦め

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はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰
はっち|岡山県料理サークルちゃお~!主宰 @cook_96250628
2024/07/28 13:06に公開
岡山県
はじめまして😊「はっち」です🙇 お気軽に「はっち」と呼んでください✨😸つくれぽ、リアクション😋❤️👏、フォロー、いつも本当に励みになります🤗岡山で「社会人の料理サークル ちゃお~!」を主宰しています。 「料理サークル」と名乗っていますが、実はパンやお菓子作りが大好きな仲間と、わいわい交流しながら作るのがメインの活動です🥐🍰(季節が良い時期には、外でアウトドア料理も楽しんでいます!)ここでは、日々の食事やおやつ作りがもっと楽しく、手軽に、そして何より美味しくなる秘訣をご紹介🧀🍝「みんなで協力して作る楽しさ」が詰まった、簡単で美味しい世界を一緒に楽しみましょう😊活動詳細まとめリンクhttps://lit.link/hatch_cooking
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